2019 Tesettür kombinleri’ni instagramdan seçtim. Tesettür sokak modasını özellikle sosyal medya’dan aldığım görseller ile sizlere sunmak istiyorum.

2019 yılında sarı ve hardal sarısı, fuşya rengi, menekçe moru gibi renklerin çok sıklıkla kullanıldığını söyleyebiliriz.

Bahar aylarında tesettür giyimde sıklıkla kullanılan ince kap, pardesüler, salaş kazaklar ve yine hırkalar ile birlikte yaza doğru yaklaştıkça uzun gömlekler, ceket ve ince şallar, pantolon ve şifon etekler ile kombin tamamlanabiliyor.

2019’un birbirinden şık elbise modellerini aşağıdaki görsele tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Tesettür Kombinleri 2019

2019 yılında giyilen Tesettür modasında neler var hep birlikte bakalım. Öncelikle düğün, nişan sezonu olan ilkbahar ve yaz aylarında tesettür abiye elbiseler de görücüye çıkmakta. Her geçen gün kot/jean yani denim pantolon kullanımı artmakta ama kumaş bol paça pantolonlar, yüksek bel pantolonlar da sıklıkla kullanılmakta.

2019’da çok şık abiye elbiseler görmeye devam edeceğiz gibi görünüyor.

2019 Tesettür Giyim Sokak Modası

Sokak modasında her zaman günlük giyilebilecek rahat, gösterişten uzak ama şık kıyafetler tercih edilmektedir. Gömlek – bluz- pantolon kombinleri en çok tercih edilenlerdir.

Tesettür gelinlik modellerine’de bakmak isteyeceğinizi düşündük. Türkiye’de satılan son derece güzel tasarımlara aşağıdaki görselden ulaşabilirsiniz.

Tesettür giyimde ben gerçekten güzel tasarımların olduğunu ve Türkiye’deki bayanlarında son derece şık giyindiğini, abartılı ölçüler kullanmadığını olabildiğince sade ama şık görünmeye çalıştıklarını gözlemliyorum. Bu konuda Orta doğulu bayanların daha çok makyaja ağırlık verdiğini ve daha sıra dışı kıyafetler giydiğini de söylemek sanırım yanlış olmaz.

Abiye şıklığını sadece elbiseler ile değil Bluz ve etek kombinleri ile de yaratabilirsiniz. Üstelik toplamda 100 tl gibi fiyatlar ile. Yukarıdaki bluz 79 tl ve etek 69 tl’dir.

Sonbahar Kombinleri

2019’da sosyal Medya’da özellikle instagram’da en çok beğeni alan sonbahar kombinlerini araştırdık ve sizler için derledik. Genel olarak modern şehirli kadının hem şık ve rahat hem de sportif bir görünüme büründüğü bu kombinlerde pantolon – kazak , pantolon ceket ya da kazak ve hırkalar bir arada kullanılmış.

Sonbahar kış aylarında şık olmanın bir başka alternatifi uzun etekler, pardesü, kap gibi kıyafetlerin bir arada kullanılması. Renk uyumunun çok önemli olduğu tesettür kıyafet kombinlerinde son bahar aylarında daha çok koyu tonlar, gri – toprak renkleri – siyah kullanılmakta.

Aşağıdaki elbise kombini‘ni ise ayrıca beğendiğimi söyleyebilirim. Çok şık ve bir o kadar sade bir elbise siyah küçük bir kemer ile renklendirilmiş. Baş örtüsü olarak siyah bir eşarp kullanılmış ki çok yakışmış. Yine siyah çorap ve stiletto ayakkabılar harika duruyor.

Aşağıdaki galeride ise derlediğim diğer alternatif tesettür kombinlerini bulabilirsiniz.

Bununla birlikte sizlere son olarak En güzel tesettürlü kadınların fotoğraflarını derlediğimiz bir konuyu paylaşmak isteriz. İslam ülkelerinden kapalı bu güzel bayanlar sade ve doğal güzellikleri ile dikkat çekiyor.

The post 2019 Tesettür Kombinleri appeared first on Bakımlı Kadın.

NYX ürünlerine bayılıyorum ama far paletlerine aşığım! Rengarenk olmaları bir yana, ürünün kapağında hangi rengi görüyorsanız aynı rengi göz kapağınızda da görebiliyorsunuz.

Far seçiminde pigment detayının ne kadar önemli olduğunu biliyorsunuzdur. Siyah aldığınız farın gri çıkması tam bir fiyasko olsa gerek!

Eğer kişiliğiniz bu far paleti kadar renkliyse mutlaka makyaj çantanızda bu palet olmalı kızlar. Sade giyinmeyi seven biriyseniz özellikle gözünüze sürdüğünüz tek bir renk bile havanızı değiştirecektir. İşte bu canlı renkler de Nyx – Sugar Trip Squad Far paletinde bulunuyor.

Üstelik paletin içinde hem saten, hem metalik, hem de mat bitişe sahip çeşitli renkler var.

Ürünü NYX mağazaları ya da web sitesinden satın alabilirsiniz. Güncel fiyatı 219,99 TL’dir. Ancak şu an bir indirim var. 109,99 TL’ye kadar düşmüş fiyatları, kaçırmayın derim!

Diğer Kullanıcıların Yorumları

Çok renkli görünüyor ama öyle değil yani yüzünüzde hafifçe dağılıyor ve parlıyor. Ben de indirimde olduğu için aldım ve memnun kaldığımı söyleyebilirim.

https://www.nyxcosmetics.com

The post Nyx – Sugar Trip Squad Far Paleti Kullanıcı Yorumları appeared first on Bakımlı Kadın.

H&M markasının kozmetik ve makyaj ürünleri şaşırtıcı derecede iyi! Herkesten duyuyordum, sonunda denemeyi seçtim. Şimdi de vazgeçemiyorum! Birçok ürününü kullandım ama özellikle bu ürünü neredeyse her gün, her makyajımda kullanıyorum.

Başta pigmentinden emin olamadım ve açıkçası bir giyim markası olduğu için ön yargıyla yaklaştım ancak yanıldığımı kabul etmeliyim. Bu kadar uygun bir fiyata, bu kadar seçenek sunan bir üründen istediğim performansı alabiliyorum.

İçeriği: Bir adet mat sabitleme pudrası, pembe tonlarda bir aydınlatıcı, iki adet ışıltılı allık ve biri ışıltılı ve açık renk biri de mat ve daha koyu olmak üzere iki bronzer/kontür pudrası var.

En Önemli Artısı: Allık, bronzer, highlighter hepsi tek bir palette toplanmış. Ayrıca paletteki 6 rengi, hem gözünüz hem de yüzünüzde rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Özellikle en koyu kahverengi seçeneği, farınızdaki gölgelendirme için muhteşem bir seçim olacaktır, denemenizi tavsiye ediyorum.

Ürünü H&M mağazalarında kozmetik bölümünden satın alabilirsiniz. Güncel fiyatı 32,99 TL’dir.

Diğer Kullanıcı Yorumları

Tüm numaralar yorumlandığı için süslü sözlükten adorabella ‘nın şu yorumunu eklemek istedim ki gayet güzel bir kullanıcı yorumu. Daha fazla yorum için Kaynak kısmına bakabilirsiniz.

1 numaralı pudrası: Hafif simleri var ama ciltte belli olmuyor. göz altı ve göz üstüme sürdüğüm kapatıcıyı sabitlemek için yeterince iyi değil. etkili olsun diyerek abartılı sürdüğümde de kurak çöle çeviriyor göz çevremi ve buna rağmen sabitlemiyor. t bölgesindeki parlama kontrolü için ideal.

2 numaralı aydınlatıcısı: pembe alt tonlu olmasına karşın sarı alt tonlu cildimle çok güzel bütünleşiyor. aydınlatması da gayet iyi. fakat aradan 1 saat geçiyor, bir bakıyorum bütün yanağım sim olmuş. halbuki ilk sürdüğümde öyle bir görüntüsü de yokken… sabitlemeyi başarabilirsem seve seve kullanırım.

3 numaralı allığı: pan’de göründüğü kadar hafif bir renk. işıltılı. pigmenti çok çok az olduğu için alttaki allıkla karıştırarak kullanıyorum. onun da rengini biraz seyreltmiş oluyor.

4 numaralı allığı: hoş bir pembe rengi. kış makyajlarına çok yakıştırıyorum. soğuktan kızarmış efektini tam anlamıyla verdiği için çok doğal duruyor. pigmenti ortalama yoğunlukta. paletteki en sevdiğim ürün bu olabilir.

5 numaralı bronzer’ı: tonu sıcak ama o kadar da turuncu sayılmaz. uyguladığım takdirde çok çok hafif uyguluyorum. çamurlaşmayışı ve kolay dağılıyor olması güzel. buğday tenliler için ideal.

6 numaralı kontür rengi: pan’deki gibi koyu durmuyor. pigmenti vasat. rengime koyu olsa da ton olarak tuhaf bir şekilde çok güzel uydu bana. bu yüzden fırçadaki ürünün fazlasını elime bırakıyorum ve öyle uyguluyorum. dağılması güzel.

aydınlatıcısı hariç kalıcılığını beğendiğim bir palet oldu. renklerini buğday tenlilere daha uygun buldum. pratik oluşu büyük bir artı. bir süredir bende olduğundan pan project listeme koydum. hala üretiliyor mu bilmiyorum ama ben gibi açık tenlilere özel bir versiyonu çıksa tekrar alırım:

The post H&M Face Sculpture Palet Kullanıcı Yorumları appeared first on Bakımlı Kadın.

Çok uzun yıllardır müzik piyasasında bulunmayan sahnelerde yada Televizyon programlarında da görmediğimiz Zerrin Özer özel hayatı ile her zaman olduğu gibi haberlere, magazin programlarına konu olmaya devam ediyor. En son sağlık durumu ve Zengin ve ünlü kadınları dolandıran Murat Akıncı ile yaşadığı evlilik ile gündeme geldi.

Zerin Özer’in daha önce iki evlilik yaptığını ve bu evliliklerinin iki seneden fazla sürmediğini hatırlatalım. Levent Süren (e. 2006–2008), Alper Önal (e. 1990–1991) sonrasında zenci sevgilisinden tutun da kendisinden pek çok sevgili konusu ile magazin dünyasında sürekli gündem olan Zerrin en son yaşadığı Dolandırıcı – Koca davası ile hala magazin gündeminin konusu.

Melenkoli dediğimizde akla ilk gelen isimlerden birisi olan Zerrin Özer bir ses şarkı – yarışma programındaki kahkahaları ile gündeme oturmuştu. Ancak özel hayatında her zaman inişli çıkışlı bir süreç yaşayan Zerrin hanım özellikle sevdiği adamlar – Sevgilileri ve hatta kocaları ile de hem ayrılık – Hem hüzün hem de trajediler yaşamaya devam etti.

Henüz 20’li yaşlarda şarkıcılığa ilk adım attığı zamanlarda genç bir hippi gibi giyinirken dahi kilo sorunu Yaşayan Zerrin Özer bu kilo sorununu hiç bir zaman aşamadı. Aşırı kiloları ve kiloya bağlı tansiyon – Bel fıtığı ve özel yaşantısındaki düzensizliği nedeni ile de sürekli yaşadığı depresyon sorunları nedeni ile sağlık durumu her zaman kötüye gitti.

The post Kısa Evlilikler – Zerrin Özer ve Göz Yaşı appeared first on Bakımlı Kadın.

Kocaman gözleri, uzun bacakları, zarif fiziği, simetrik yüz hatları ( burnuna estetik yaptırmıştır ) Son zamanlarda dizi oyuncusu olarak karşımıza çıkan ( Bodrum masalı dizisinde Rana karakterini, çok da başarılı bulmadığım bir performansla gerçekleştirmiştir.)

Açık buğday tenli olan ve cilt alt tonu notr olan Zeyhra yılmaz’ın doğal saç renginin orta kahverengi olduğunu söyleyebiliriz. Bu arada Zehra gerçekten güzel bir kadın ancak kendisinin hem çekici hem güzel görünmesini sağlayan bir başka etkenin de saç rengi olduğunu söyleyelim.

Zehra’nın saçlarındaki Sombre saç rengi uygulaması çok başarılı: Sombre bildiğiniz gibi ombre’den farklı olarak 1-2 ton kadar renk geçişi sağlanan hafif bir uygulama. Böylece daha doğal ve güzel – bana göre – renk geçişleri elde edilebiliyor.

Sombre uygulamasında ana dip saç rengi olan orta kahverengi üzerine karamel ve sonrasında da bal köpüğü renk geçişlerini sıklıkla kullandığını görüyoruz. Aslında hemen aşağıdaki saç rengi geçişini elde etmenin evde oldukça kolay olduğunu da belirtelim.

Saç Modelleri ve Kesimi

Uzun ince dolayısı ile zarif bir fiziği olan Zeynep giyim stili tarzı olarak da bence başarılı. Saç modellerinde genellikle omuzlarına düşen saç kesimlerini tercih ettiğini söyleyebiliriz.

The post Zehra Yılmaz Saç Rengi ve Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Bu konuda saç boya numaraları, katalog resimleri ve her ana renk kategorisine ait saç boya renklerini sizlere sunmaya çalıştım. Avon Saç boyaları hakkındaki kullanıcı yorumlarını da yine bakımlı kadın sitemizde bulabilirsiniz. Kullandıysanız Avon saç boyaları hakkındaki yorumlarınızı da konu altımızdaki yorum alanında paylaşmanızı rica ediyoruz.

Avon Kalıcı Saç Boyaları Kataloğu

Bir kadının en önem verdiği konu saçlarıdır. Çünkü saçlar şıklığımızı tamamlayıp, güzelliğimize güzellik katar bu nedenle saçların hoş ve bakımlı görünmesi çok önemlidir. Dünyanın lider güzellik markası Avon kalıcı saç boyası ile daha canlı beslenmiş ve parlak saçlara kavuşabilirsiniz. Avon Advance Techniques Saç Boyaları bir yandan bakım sağlarken bir yandan da kalıcı ve ışıltılı renklerle uygun fiyata evde profesyonel sonuçlar elde edebilirsiniz. Yumuşak ve parlak saçlara kavuşmak isteyen bayanlara 23 farklı zengin renk seçeneği sunan Advance Techniques Saç Boyaları ile son moda saç trendlerini takip ederken doğal güzelliğinizle bütünleşen renk tonunu kolaylıkla bulup, kalıcı, canlı ve ışıltılı saç renginiz ile tüm dikkatleri üstünüze çekeceksiniz

Advance Techniques Kalıcı Krem Saç Boyası

Ürün kutusu içinde saç boyama için gerekli “3 ADIM” ürünleri bulunur ve ilk adım, “Uygulama Öncesi Bakım Ürünü”, boyama yapmaya başlamadan önce tüm saça uygulanarak saç boyasının eşit şekilde dağılmasını sağlar.

İkinci adım, aplikatör şişesinin içinde krem boya ve oksidasyon losyonu iyice karıştırılıp, saça uygulanacak saç boyası elde edilir. Saç boyası beyazların %100’e kadar kapanmasını sağlayıp, kalıcı, canlı renkler kazandırır.

Son adımda ise, “Uygulama Sonrası Bakım Ürünü”, içeriğindeki Lock–In Teknolojisi saç rengini hapsederek saçın uzun süre parlak ve canlı olmasına yardımcı olur. Kadınların en çok tercih ettiği saç boyası markalarından olan Avon Saç Boyası ile hayal ettiğiniz renkte sağlıklı, parlayan saçlara kavuşabilirsiniz.

Avon Saç Boyası Numaraları

Avon saç boyalarında saç boyası renk kataloğunda yazan bilgilere göre beyazlarda %100‘e varan renk kapatıcılığı sağladığı vurgulanmıştır.

Sarı Saç Renk Boyaları

12.01 – Küllü Platin Sarısı

10.31 Açık Şampanya Sarısı

10.0 Açık Sarı

9.0 Sarı

8.1 Koyu küllü sarı

8.0 Koyu sarı

7.3 Yoğun dore kumral

7.0 Kumral

Kahverengi Saç Rengi Boyaları

6.7 Çikolata kahve

6.0 Açık Kahve

6.4 Bakır Kahve

6.3 Dore Kahve

6.0 Kahve

4.0 Yoğun kahve

3.0 Koyu Kahve

Kızıl Saç Renk Boyaları

7.4 Bakır Kızıl

6.56 Akaju Kızıl

5.65 Yoğun Akaju Kızıl

4.6 Kestane Kızıl

4.5 Yoğun Akaju kestane

3.6 Koyu Kızıl Kestane

Siyah Saç Renk Boyaları

2.1 Mavi Siyah

2.0 Doğal Siyah

The post Avon Saç Boyası Numaraları appeared first on Bakımlı Kadın.

İstanbul’un ve bana göre Türkiye’nin First Lady’si olan Dilek imamoğlu dün akşam yani – 28 Ekim günü Cumhuriyet kutlamalarına Sultanahmet’te eşi İstanbul Büyük Şehir belediye başkanı Ekrem İmamoğlu ile birlikte katıldı.

Türkiye’nin bana göre en şık ve güzel First Lady’si olan Dilek imamoğlu kutlamalarda giydiği siyah dantelli abiye elbise ile o kadar çok konuşuldu ki hem sosyal medya’da hem de haber sitelerinde günün konusu oldu.

Yıldırım Mayruk ve Barbaros Şansal  ‘ın imzasını taşıyan elbisenin gerçekten çok şık ve gecenin anlamına yakışır derecede hem sade hem de göz alıcı olduğunu belirtelim.

Hafif yırtmaçlı , omuz dekolteli ancak boynuna kadar siyah transparan ipek bir kumaş ile örtülü bu elbise Türkiye’de bazı kesimler tarafından yersiz ve çirkin eleştirilere de maruz kaldı.

İlginç bir şekilde dekoltesinin fazla olduğu ile ilgili eleştirilere maruz kalan Fotoğraflarda boyun kısmında yer alan ay yıldız broşunun kıyafeti ne kadar canlandırdığı ve tarz kattığına da değinmek gerekiyor. Kaldı ki siyah ipek bir tülbent ile kol ve boyun kısmının da kapalı olduğunu hatırlatalım.

Yine siyah sitiletto ayakkabılar ile şık şık ve kendi proporsiyonuna uygun bir kıyafet tercih etmiş olduğunu çok rahatlıkla görüyoruz.

Moda Dergileri ve Dilek İmamoğlu

Madame Figaro dergisi için kapak ve röportaj fotoğrafları çekilen Dilek İmamoğlu ( fotoğrafçı : Cuneyt Akeroglu ) burada’da ne kadar güzel , asil ve zarif olduğunu bir kere daha bize gösteriyor.

Fotoğraf kaynak: @cuneytakeroglu

The post Dilek İmamoğlu Giyim Stili ile en şık First Lady appeared first on Bakımlı Kadın.

Bu konuda çikolata kahve saç boyasının saç boya markalarında hangi renklerde olduğunu ( Saç boya numaralarına göre ) Evde çikolata kahve saç boyasının nasıl elde edilebileceği, Boyalı saçlarda istediğiniz rengi elde için önemli ip uçları ve ünlülerin çikolata Kahve saç boyası ve ünlülerin en başarılı saç rengi uygulamalarını bulabilirsiniz.

Tüm saç boya markalarının çikolata saç renklerinin listesini aşağıda paylaşıyorum.

Saç Boya Markalarında Çikolata Kahve Numaraları

Garnier saç boyası

6.34 – ALTIN KUMRAL (Çikolata diye de geçiyor)
5.52 – ÇİKOLATA KAHVE
6.35 – AÇIK ÇİKOLATA
4.15 – BUZLU ÇİKOLATA

Davines Mask Color saç boyasında

6.14
6.25 Numaralı saç boyaları

Voila Saç Boyalarında

Voila 6.32 Sıcak Çikolata
Voila 6.52 Çikolata Kahve

Loreal Saç Boyalarında

Loreal 323 Bitter Çikolata
Loreal 503 Altın Çikolata
Loreal 515 Buzlu Çikolata
Loreal 532 Çikolatalı Kahve
Loreal 535 Sıcak Çikolata
Çikolata Kahve 6,35

Palette Saç Boyaları

3-65 Çikolata Kahve
5-5 Işıltılı Çikolata
5-60 Sıcak Çikolata

Syoss Saç Boyaları

4-18 Sıcak Çikolata:

Avon Saç Boyaları

6.7 Çikolata kahve

Naturigin Organik içerikli Saç Boyası

Açık Çikolata kahverengi 5.0

İgora Royal Saç Boyası

-65 Çikolata altın

-68 Çikolata Kızıl

Neva Color Saç Boyası

Çikolata Kahve(6.7)
Sıcak Çikolata (6.77)

Örnek olarak Neva Color‘un Çikolata Kahve saç boya katalog fotoğraflarını verebiliriz. Çikolata kahve’de başarılı bir saç boya markası.

Bana sorarsanız en güzel farklı tonlarda çikolata kahve saç renkleri Loreal’in Casting Creme gloss Saç boya serisinde var. Farklı tonlarda evde boyayabileceğiniz çok güzel bir seri yakaladıklarını düşünüyorum.

Evde Çikolata Kahve Saç Rengi Elde Etmek

Açık ve boyalı saçlarda ( sarı / platin ) oldukça kolay bir şekilde bu saç rengini elde edebilirsiniz. Zaten turuncu olmayan ve açılmış saçlarda istediğimiz rengi elde etmek oldukça kolaydır. Yapmanız gereken istediğiniz saç saç boyasının numarasını direk uyguladıktan sonra cila yapmanız gereken sonrasında daha parlak ve canlı olması için saç cilası uygulamak ( Sadece su ile, oksidan kullanmadan )

Kahverengi tonlarda direk ve cila uygulamasına gerek kalmadan da uygulayabilirsiniz.

Kızıl – bakır saç renginde boyalı saçlarınız varsa kızıllığı – turuncu ve bakır tonların yansımasını engellemek için saçlarınızı saç açıcısı ile açmanız gerekmektedir. Eğer deneyimli değilseniz kuaföre gitmenizi öneriyorum.

Çikolata Kahve Kimlere Yakışır

Kahve rengi saçlar en doğal saç renkleridir bu nedenle tüm ten renklerine ve cilt alt tonlarına yakışır. Ancak özellikle kumrallara ve açık tenli kadınlara daha çok  yakışmaktadır.

Gözleri bal rengi olan yan açık parlak kahverengi olan kadınlara bu saç rengi çok yakışmaktadır.

Ünlüler ve Çikolata Kahve Saç Renkleri

Yonca Lodi, beyaz tenli ve kahverengi sözlü; çikolata kahverengi saçları tercih ediyor.

Seda Güven Saç rengi bitter çikolata saç boyası ile rahatlıkla yapılabilir. Genellikle iri gözler , kalın kaşlar ve açık tenlerde daha hoş durmaktadır.

Selen Seyven’de çikolata kahverengi saç rengini tercih edenlerden.

Saadet Işıl Aksoy açık buğday tenli ve mavi gözlü ancak koyu saç renkler ( cilt alt tonu sıcak ) tercih edenlerden.

En güzel örneklerden birisi de sanıyorum Zara

The post Çikolata Kahve Saç Rengi ve Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Gerçek adı Neşe Yılmaz olan kürt kökenli Zara gerçekten çok özel doğal güzelliği olan bir şarkıcı. Kara kaşlı parlak iri kahverengi gözleri, uzun kaşları kara uzun ve kalın doğal kaşları estetikli bir yüz hattı var. Uzun boylu, balık etli çok güzel bir fiziğinin de olduğunu belirtelim. Son zamanlarda şarkıcılık dışında dizi filmlerinde oyuncu olarak da gördüğümüz Zara önce İskender Ulus, sonrasında da Akif Beki ile evlenmiş ve sonrasında boşanmıştır.

Doğal saç rengi, göz rengi ile uyumlu koyu kahverengi olan Zara genellikle saçlarını çikolata kahverengi saç rengi’ne boyamakta. Beyaz tenli olması açık tonlarda ( Bal rengi dediğimiz ) Çok güzel bir göz rengi olması kara kaşları ile siyah saç renginin ağırlığını hafifleten bir renk.

Saç Kesimi ve Modelleri

İlk çıktığı yıllarda kısa küt saçları siyaha yakın koyu kahverengi saçları ve zayıf ve uzun fiziği ile son derece zarif ve güzel bir kadın olması nedeni ile de dikkat çeken Zara’nın son yıllarda daha uzun saç kesimi kullandığı uzun dağınık bazen dalgalı bazen perçemli arkadan topladığı saçlarını çeşitli albüm kapaklarında daha maskülen duran arkaya yatırdığı omuzlarına kadar dökülen saçlarla da görmek mümkün.

The post Zara Saç Rengi ve Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Vitamin B3 veya niacin, normal çalışması için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu temel besinlerden biridir. Sağlık yararlarından bazıları ruh sağlığını iyileştirmek, kalp hastalıkları riskini azaltmak, diyabet tedavisi ve kötü kolesterolü azaltmaktır. Bu yüzden günlük beslenmenize B3 vitamini yiyeceklerini dahil etmek kesinlikle gereklidir.

B3 Vitamini Nedir?

Suda çözünen vitaminlerden biri olan niasin, vücutta büyük miktarlarda depolanmaz. Bu vitaminin fazla miktarları idrarla atılır. Vitamin B3 diğer ismiyle Niasin “nicotinic acid vitaminin” kısaltılmış halidir. Bununla birlikte, nikotinik asit B3 vitamininin tek şekli değildir. Diğer formlar nikotinamid, inositol heksanikotinat ve ilgili türevleri içerir. Hepsinin vücutta farklı kullanımları bulunmaktadır.

Vitamin B3 Faydaları Nelerdir?

Tüm B vitaminleri gibi, Vitamin B3 de karbonhidratları, yağları ve proteinleri parçalamada ve bunları enerjiye dönüştürmede yardımcı olur. Diğer bir B3 vitamini işlevi vücudunuzdaki kolesterol seviyelerinin düzenlenmesidir. Sadece kötü kolesterolü düşürmekle kalmaz, aynı zamanda iyi kolesterolü de arttırır. Bu nedenle, niasin kalp hastalığı riskini azaltabilir. Kolesterol yönetimine ek olarak, B3 vitamini trigliserit seviyesini azaltabilir.

Ayrıca, Vitamin B3 zihinsel sağlığın anahtarıdır. Depresyon ve anksiyete gibi bazı duygudurum bozukluklarını tedavi edebilir. Dahası, bazı şizofreni türlerini tedavi etmek için kullanılır. Niasinin, Alzheimer hastalığının önlenmesindeki rolünü inceleyen çok sayıda çalışma bile vardır.

B3 Vitamini aynı zamanda cildimizin güneşten zarar görmesini ve bazı cilt kanseri türlerini önler. Niasinin olumlu etkilerini gösteren melanom dışı cilt kanserleri ile ilgili çok sayıda çalışma vardır.

Vitamin B3 Kaynakları

Birçok gıda Vitamin B3 içerir. Hem hayvansal hem de bitki bazlı besinler güçlü niasin kaynaklarıdır. Bu besin, tahıl gevrekleri ve bebek mamaları gibi bazı yiyecek türlerine de eklenir. Ek olarak, triptofan bakımından zengin yiyecekler, B3 vitamini açısından büyük kaynak olarak kabul edilir, çünkü bu bileşik, niasinin aktif formu olan NAD’ye (nikotinamid adenin dinükleotidi) dönüştürülebilir. Sağlıklı bir beslenme planını takip etmek için, hangi gıdaların B3 vitaminine sahip olduğunu bilmek önemlidir, bu yüzden bu temel besin maddesinin bazı harika kaynaklarının bir listesi.

Sığır Ciğeri

Sığır ciğeri özellikle Vitamin B3 bakımından zengindir. Bu etin 85gr’ı, günlük değerinizin %75’ini sağlar. Öte yandan, 85gr’lık öğütülmüş bir porsiyon yağsız sığır eti günlük alımın % 29’unu sağlamaktadır.

Tavuk

Tavuk gibi diğer kümes hayvanları da harika B3 vitamini kaynaklarıdır. 85gr ızgara tavuk göğsü size önerilen günlük Vitamin B3 alımının %52’sini sunar.

Hindi

Benzer şekilde, 85gr’lık kavrulmuş hindi göğsü servisinde günlük Vitamin B3değerinizin %50’si bulunmaktadır.

Kızıl Somon

Bu düşük civalı balıklar B3 vitamini bakımından zengindir. Pişmiş kırmızı somon balığı günlük alınması gereken miktarın %43’ünü sağlar. Ek olarak, zihinsel sağlığın iyileştirilmesi ve belirli kanser türlerinin önlenmesi gibi çok çeşitli sağlık yararları olan omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir.

Ton Balığı

Tıpkı kırmızı somon gibi, ton balığı da mükemmel bir Vitamin B3 kaynağıdır. 85gr drene edilmiş konserve ton balığı günlük B3 vitamini değerinizin %43’ünü sağlamaktadır. Ayrıca selenyum, B6 vitamini ve B12 vitamini gibi diğer önemli besinler açısından da zengindir.

Diğer Vitamin B3 Kaynakları:

• Esmer pirinç
• Tam buğday ekmeği
• Yer fıstığı
• Ay çekirdeği
• Patates
• Mercimek
• Yeşil bezelye
• Olgunlaşmamış soya fasülyesi
• Brokoli
• Çeri domatesler
• Muz
• Kuru üzüm
• Avokado
• Mango
• nektarin

Günlük alım önerileri

Niasin için önerilen diyet takviyeleri (RDA) yaşa ve cinsiyete bağlı olarak değişir. Bunlar, bir Vitamin B3 eşdeğeri, vücuttaki niasine dönüştürülen 1 mg niasin veya 60 mg amino asit triptofan’a eşit olduğu mg niasin eşdeğerleri (NE) cinsinden ifade edilir.

Niasin alımınızın dengeli bir diyet veya B3 vitamini tabletlerine dayanıp dayanmadığına bakılmaksızın, bu önemli besin için önerilen diyet bilgileri aşağıdaki gibidir:

• Doğumdan 6 aya kadar- 2mg
• 7-12 ay arası- 4mg NE
• 1 ila 3 yıl- 6mg NE
• 4 ila 8 yıl- 8mg NE
• 9- 13 yaş arası- 12mg NE
• 14+ yıl- 16 mg NE (erkek) ve 14 mg NE (bayan)

Bununla birlikte, kadınların hamilelik ve emzirme döneminde daha fazla B3 vitaminine ihtiyacı vardır. Günlük alımlarını hamileyken 18 mg NE’ye, emzirirken 17 mg NE’ye çıkarmalıdırlar.

B3 Vitamini Eksikliği Belirtileri

Vitamin B3 eksikliğinin belirtileri, doğası gereği hem fiziksel hem de zihinsel olabilir. Bazıları cilt problemleri, baş ağrısı, yorgunluk, ishal, depresyon, hafıza kaybı ve zihinsel karışıklıktır. Bu besin eksikliği, çoğunlukla yetersiz beslenme nedeniyle genellikle yoksulluk ile ilgilidir.

Ağır B3 vitamini eksikliği, pellagra adı verilen bir hastalığa yol açar. Bu durumun semptomları güneş ışığına maruz kalan cilt üzerinde pigmentli bir döküntü, parlak kırmızı bir dil ve kabızlık, ishal veya kusma gibi sindirim sistemi ile ilgili problemleri içerir. Pellagra ayrıca, depresyon, hafıza kaybı ve halüsinasyonlar dahil olmak üzere nörolojik sorunlara neden olabilir. Düzgün tedavi edilmezse ölüme bile yol açabilir.

Kimler B3 Vitamini Takviyesi Almalı?

Sağlıklı ve dengeli bir diyet izlemeyen insanlar niasin eksikliğinden muzdarip olabilir. Bu genellikle yoksulluk içinde yaşayan insanları etkiler, ancak yetersiz düzeyde Vitamin B3, aşırı alkol kullanımı, AIDS veya enflamatuar barsak hastalıklarından da kaynaklanabilir. Ek olarak, diğer besin maddelerinin yetersiz alımına sahip kişilerde, triptofanın niasine dönüşümü ile ilgili sorunlar olabilir.

Niacin takviyeleri ayrıca Hartnup hastalığı ve karsinoid sendromu gibi ciddi tıbbi durumları olan insanlara da önerilmektedir. Hartnup hastalığı, triptofanın emilimini olumsuz yönde etkiler ve idrarla atılımını arttırır. Öte yandan, karsinoid sendromlu kişilerin, niasine dönüştürülmek yerine serotonine okside olduğu için triptofan eksikliği ile ilgili bir problemi vardır.

B3 Vitamini Yan Etkileri

Vitamin B3 bakımından zengin yiyecekler tüketmek normalde herhangi bir olumsuz etkiye neden olamaz. Bununla birlikte, nikotinik asit veya nikotinamid şeklinde yüksek doz B3 vitamini desteği sağlığınız üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir.

Nikotinik asidin ortak bir yan etkisi, kan damarı genişlemesine yol açabilir. Kızarmanın yanı sıra, insanlar genellikle kaşıntı, karıncalanma ve yanma hissederler. Bazen baş ağrısı, baş dönmesi ve düşük tansiyon gibi başka yan etkiler de olabilir.

Gerçekten yüksek dozda nikotinik asit (1.000-3.000 mg/gün) daha ciddi olumsuz etkilere neden olabilir. Hipotansiyon, insülin direnci, bulantı, mide ekşimesi, karın ağrısı ve görme bozukluğunu içerir. Uzun süre boyunca yüksek dozda nikotinik asit alan kişilerde karaciğer enzimleri, hepatit seviyelerinde artış veya akut karaciğer yetmezliği yaşanabilir.

Nikotinamid, nikotinik asitten daha az toksiktir. Günlük 3,000 mg dozaj bulantı, kusma ve karaciğer toksisitesi belirtilerine neden olabilir.

FNB, tamamlayıcı niasin için Tolere Edilebilir Üst Alım Seviyeleri tanımlamıştır. Bu değerler, tıbbi nedenlerden dolayı niasin takviyesi almayan sağlıklı bireyler için geçerlidir.

The post Vitamin B3 Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? appeared first on Bakımlı Kadın.

2008 Yılında İlk defa Flash Tv’de İftar vakti ile tanıştığımız Zahide yetiş sonrasında Doktorum konsepti ile televizyon kadın programlarında ekranlarda yer almaya başladı.

Sevenleri kızabilir ancak Zahide kendisine hiç -yakışmayan bir saç rengi ile karşımıza çıkıyor diye düşünüyorum. Öyle ki gözlerinin küçüklüğünden – göz rengine – Cilt alt tonundan ten rengine kadar soğuk, yaşına göre daha yaşlı hatta bana göre oldukça itici görünmektedir.

Cilt alt tonu zaten sıcak olan bir kadının daha soğuk tonlarda saç rengi tonlarını tercih etmesi görünüm açısından çok daha doğru bir tercih olacaktır. Zahide Yetiş’in de cilt alt tonu sıcak ancak soluk bir ten rengine sahip. Böle olunca da olduğundan fazla sönük bir görüntüye sahip oluyor.

Fiziği gayet hoş bir kadın olmasına rağmen seçtiği yanlış saç rengine üstüne üstlük kendisini daha ağır ve yaşlı gösteren saç modelleri de eklediğine daha soğuk ve ağır bir görüntüye sahip oluyor.

Kendi doğal saç rengi kahverengi olan Zahide genellikle 10.0 doğal saç boyası rengini kullanıyor. dip boyasında ise tam olarak açamadığından ( sürekli boyadığı için ) daha koyu bir 7.0 gibi saç rengini tercih etmek zorunda kalıyor ki bu da aslında hiç hoş bir görüntü değil.

Saç Kesimi ve Modelleri

Uzun ve orta kesim saç kesimlerini daha sık kullanan Zahide sarışın olmayı tercih ettiğinden genellikle hafif dalgalı uzun saçları tercih ediyor. Zaman zaman gözlerinde de lens kullandığını görüyoruz.

The post Zahide Yetiş Saç Rengi ve Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Kadın ve erkeklerin eskiden beri aksesuar ve takılar arasında en çok tercih ettikleri parçalardan biri de bilekliklerdir. Bileklikler, gündelik kullanıma uygun oldukları kadar, özel davetlerde şık görünmek ve kombinasyonu tamamlamak için de kullanılan parçalardır. Her sezon değişen ve yenilenen moda dünyasından ayrı kalmak istemeyen kadınlar, modanın güncel konuları ile paralel olarak sunulan bileklikleri tercih etmek isterler. Bunun için de en sık kullanılan platformlar, alışveriş siteleridir. Tabi ki alışveriş sitelerinde blog bölümünün olması, yeni modeller hakkında bilgi edinmeyi kolaylaştırıyor. Mesela bileklik seçerken nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında, bileklik modellerindeki son trendler ve fiyatlar hakkında bilgi almak için kullanılması gereken en doğru alanın da bu alan olduğunu söylemek gerekir. Bu yüzden bir takı veya aksesuar satın almadan önce moda dünyasına uyumlu olup olmadığını değerlendirmek için güncellenen bir alışveriş sitesini ziyaret etmek en doğrusudur. Gülaylar Pırlanta, sezonun başlangıcından itibaren sonuna kadar güncellenen tüm bileklikler hakkında bilgi sunan ve alışveriş bölümünden satın alma konusunda yardımcı olan bir adrestir. site, sezonun en trend modellerine yer vermenin yanında alışverişte güven esasına önem vererek müşterilerinin memnun kalmasını sağlayan bir adrestir. Aradığınız gibi bir modeli, beklediğinizden daha uygun fiyat ve kolay ödeme seçenekleri ile tarzınızı ve stilinizi tamamlamak için en doğru adresin Gülaylar olduğunu söyleyelim.

Yeni sezonun en şık bileklikleri

Eskiden takı ve aksesuarlar daha çok hangi kabile ya da boya ait olduğunu göstermek için kullanılırdı. İnsanların fikirlerinin değişmesi, daha farklı yönlere eğilim göstermeleri sayesinde artık kullanılan takıların yeri de değişmeye başladı. Bileklikler de bu konuda nasibini alan takılardan biri olup yenilenen sezonda kendinden söz ettiren modelleri ile ön plana çıkan bir kategoridir. Aradığınızı daha kolay bulmanız, beğenebileceğiniz model sayısının daha fazla olduğu bir yerden alışverişinizi yapmanız da ayrıca işinizin kolaylaşmasında önemli oranda yardımcı olacaktır. Yeni sezonun en şık bileklik modellerine yer verilen Gülaylar’dan istediğiniz şıklığa sahip ve beklediğinizden daha fazla modeli bir arada bulabilirsiniz. Günlük kullanımda veya özel günlerinizde daha bir ön plana çıkmak ve alımlı modellerle kombinasyonunuzu daha kolay bir şekilde tamamlamak için modelleri incelemeniz yeterli olacaktır. altın ve pırlanta bileklik modelleri arasından zevkinize hitap eden seçenekleri kolay bir şekilde değerlendirebileceğiniz site, sezonun en trend modellerine yer veren ve alışverişi güven içinde tamamlamayı sağlayan bir adrestir. İster kendiniz için isterseniz de sevdiğiniz bir arkadaşınız için hediyelik bir parça arayışı içinde iseniz kesinlikle sunulan modelleri incelemenizi ve karar verirken seçimlerinizi doğru şekilde yapmanıza yardımcı olan siteyi ziyaret etmenizi öneririz. Hem şık hem de son derece moda dünyasına uyumlu zengin modellerin yer aldığı takı alışverişi sitesi ile beklediğinizden çok daha fazlasını bir arada bulacaksınız.

Yeniliğe hazır mısınız?

Sezonun değişmesiyle birlikte takı dünyasında da yeni seçenekler kendini göstermeye başlar. Hoş bir bileklik ile kombinasyonunuzu tamamlamak istediğiniz her an yeniliklerin en güzel adresi olarak hizmet veren Gülaylar Pırlanta’yı ziyaret etmenizi öneririz. Yenilik yapmak, tarz değiştirmek veya stilinize hoş bir ambiyans katmak için yapmanız gereken tek şey sezonun en trend modellerinin yer aldığı sitenin bileklik kategorisini incelemek olacak. Zamansız parçaların bir arada buluşturulduğu takı alışveriş sitesi ile en güzel modellere daha rahat bir şekilde ulaşacaksınız.

https://gulaylar.com/bileklik

The post Şıklığınızı yansıtan bileklik modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Kırmızı elbise modelleri kadınlar için özel bir anlam taşır. Genellikle abiye elbiseler için kullanılırken dahi genç kızlar için mezuniyet balolarında, evli kadınlar için evlilik yıl dönümlerinde ve tabii ki yılbaşı gecelerinde sıklıkla tercih edilir.

Kırmızı elbise moda tarihinde de bir figür olarak kullanılmaktadır. Pek çok filmde ölümsüz sahnelerde tek renk olarak kullanılır.

Kırmızı elbise; Requiem for a dreamde de kullanıldığı üzere ideal kadın metaforudur.

Lady in red kırmızı elbise giyinen kadınlara adanmış bir çok meşhur bir şarkıdır mesela.

Erotizmin moda’daki karşılığı olan kırmızı elbiseler nerede giyileceği çok iyi bilinmesi gereken riskli bir seçimi de ifade eder. Mezuniyet balolarında giydiğinizde gecenin en iddialı, en çekici kadını büyük bir ihtimalle siz olursunuz.

   “mezuniyet gününde ne giysek?”, “Saçımızı nasıl yaptırsak?”, “Makyajımız nasıl olsa?” gibi  soruları soruyorsanız aşağıda yazdıklarımızı okuyabilirsiniz.

Mezuniyet’te Kırmızı Elbiseler Nasıl Kombinlenir?

Kırmızı elbise özellikle mezuniyet partisinde yada balosunda giyerken altın takılardan uzak durun. Kırmızı Elbiseler en çok soğuk cilt tonu olan kadına yakışacaktır. Çünkü kırmızı elbiseler en sıcak renk tonlarındandır.

Ayakkabı seçimi çok önemlidir. Aşağıda görebileceğiniz gibi kırmızı elbisenin altına nadiren kırmızı ayakkabı seçimi yapılır. Mini bir kırmızı elbiseniz varsa üstü açık yarı topuklu şık bir kırmızı abiye ayakkabı uygun olabilir.

The post Kırmızı Mezuniyet Elbisesi Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

2019 Yılı için özel olarak derlediğimiz bu yazıda özellikle parti kıyafetleri için hem Halloween kıyafetleri hem de cadılar bayramına özel makyaj örneklerini özellikle instagram ve sosyal medya hesaplarından en güzel kostümleri burada yayınlıyorum.

Her yıl Ekim ayının 31’inde kutlanan Cadılar Bayramı ( Halloween )ülkemizde de çok sınırlı da olsa gençler tarafından gece clublerinde pariler şeklinde oldukça renkli ve farklı kostümler ile birlikte kutlanmakta.

Cadılar bayramında makyaj özel olarak geceye uygun bir şekilde yapılmaktadır. Farlı makyaj uygulamalarını bu konuya özel derlediğimiz konuda bulabilirsiniz.

Telefon uygulamaları ile yapılan cadılar bayramı Fotoğrafı. Hem melek hem de şeytan olarak tasvir edilmiş.

Basit ama etkileyici bir cadılar bayramı makyajı daha.

korku temasının işlendiği bu özel gecede kostümlerin’de genellikle bu geceye uygun seçildiğini söylemek yanlış olmaz.

 Kostünmlerin giyildiği aynı zamanda değişik makyajların yapıldığı Cadılar Bayramı etkinliklerinde ünlüler de birbirinden harika kostümler giydiler.

Elbise olarak genellikle siyah elbise, makyaj ve saç modellerinde gotik bir havanın estiği mavi- siyah yada kuzguni siyah saç renginin kullanıldığını da belirtelim.

The post Halloween – Cadılar Bayramı Kostümleri ve Elbiseleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Tüm dünyada bir fenomen gün haline gelen Halloween Cadılar bayramı sadece Amerika ve Avrupa’da değil özellikle Güney Kore, Japonya ve Türkiye’de de gençler tarafından büyük bir ilgili ile kutlanıyor. 31 Ekimde pek çok gece kulübü cadılar bayramına özel partiler – etkinlikler düzenliyor. Türkiye’de parti kostümleri özellikle Cadılar bayramı için özel olarak diktiriliyor. Kıyafetler ve makyajları için günler öncesinden hazırlanmaya başlanılan bu gecede özellikle gençler arasında one night ( tek gecelik ilişkilerin) de yaygın olduğunu belirtelim.

31 Ekim cadılar bayramında partiye mi katılıyorsunuz? Cadılar bayramında korku temalı makyaj yapmadan gitmek biraz sırıtır. Sizler için en güzel, farklı ve evde yapabileceğiniz makyajları derledik. Umarım bir tanesini seçer ve gecenize renk katarsınız. Boş şans

Cadılar Bayramı için Makyaj Önerileri

Eğer profesyonel bir makyöz – makeup artist değilseniz bu konuda yer alan makyaj örneklerinin çoğunu yapamayacağınızı sanıyorum siz de anlamışsınızdır. Ancak basit teknikler ile ne yapacağınızı biliyorsanız ve özellikle örnek fotoğraflarınız varsa çok başarılı korkunç ya da hem sevimli hem de korku dolu makyajlar yapmanız mümkün olabilir.

The post Cadılar Bayramı Makyajı appeared first on Bakımlı Kadın.

Mezuniyet elbiseleri genellikle abiye – mini elbiselerden seçilir. Markalar özel koleksiyon olarak da balo elbiseleri yayınlar. Parti elbiseleri de özellikle yurt dışında en çok kullanılan seçenekler arasındadır.

Mezuniyet balosu tarihleri Mayıs ve Haziran aylarındadır. Bu aylardan çok daha öncesinde Mezuniyet elbisesi modellerini incelemek, balo’da istediğiniz elbise konusunda başarılı bir seçim için oldukça önemlidir.

Genellikle abiye ve parti elbiseleri reyonlarından yani kategorilerinden seçilen mezuniyet elbiseleri için pek çok moda markası özel balo elbiseleri koleksiyonları düzenlerler.

Ancak aylar öncesinden ne giyeceğinize karar vermek çok önemlidir. Bunun bir kaç sebebi var.

Bu harika elbisenin tasarımcısı @integrityboutique

Mezuniyet Balosu Elbiseleri Nasıl Seçilir

Tıpkı gelinlik gibi üzerinize tam oturan bir elbise giymek için prova yapmanız gerekebilir. ( Her elbise için bu durum geçerli değil, çoğu parti elbisesi ilk giydiğinizde üzerinize tam oturabilir)

Beğendiğiniz elbiseleri son ana kadar bekletmek çok riskli olabilir. Uygun beden kalmayabilir, sınırlı sayıda üretildiği için stoklarda kalmayabilir.

Özel olarak yaptırmak isteyebilirsiniz. Bu nedenle en az 1 ay öncesinde nasıl bir tarz elbise giyeceğinize karar vermelisiniz.

Balo’da Nasıl bir Elbise Seçilmeli

Bu çok önemli bir soru? Bu soruya nasıl görünmek istediğinize bağlı olarak cevap verebilirsiniz? Ayrıca balonun yapılacağı mekan? Okul üyelerinin olup olmayacağı, parti konsepti bu konuda çok önemlidir.

Genellikle kısa mini elbiseler, boyun yaka detaylı, dekolteli elbiseler, sırtı açık ve omuzu açık uzun abiye elbiseler, mini etekli kombinler, payetli taşlı simli bluzlar veya elbiseler en çok tercih edilen modeller arasındadır.

2019 Mezuniyet Elbiselerinde Neler Var?

2019 Yılı için mezuniyet elbiselerinde daha sade ancak vücut hatlarını ortaya çıkaran ve sizin daha asil ve güzel görünmenizi ( Tıpkı baloya katılan bir bir prenses gibi) sağlayan abiye elbiselerin daha ön planda olduğunu söyleyebiliriz.

2019 Balo elbiseleri

Fatma Begüm Kaçmaz‘ın bence son derece şık elbisesi mezuniyet partisinde giyilebilecek düzeyde.

Damla Colbay‘ın bu güzel mini elbisesi mezuniyet elbisesinde giyilebilecek şıklıkta.

Narin Moda‘dan Petrol yeşili Payetli Abiye elbise modeli

Hande Erçel’in son derece şık mini elbisesi Mezuniyet elbisesi için son derece ideal.

Bu fotoğraf biraz özel Rus klasiklerini okuyanlar 1800’lü yıllarda yapılan baloların ihtişamını iyi bilir. 1865 yılında özel bir balo için dikilen bu elbise kış ayları için biraz daha kalın kumaşlar ile tekrar dikilmiş.

2020 Mezuniyet Elbiseleri

2020 yılı için tasarlanan en son balo elbiseleri – mezuniyet elbiseleri tasarımlarını sizler için tasarladım. Bazı elbiseler butik tasarım – Bazıları özel tasarımcıların koleksiyonlarından. Bu elbilseleri instagram’da nasıl ulaşacağınızı ve kaynak linklerini de ekliyorum. Böylece beğendiğiniz mezuniyet elbiselerini de satın alabilirsiniz.

Aşağıdaki üç elbise moda tasarımcısı @alexperryofficial ‘na aittir.

Aşağıdaki elbise @larne_studio Rus moda tasarımcısı tarafından yapılmıştır.

Bu ve aşağıda bir kaç tane daha balo elbiseleri instagamdan’da takip edebileceğiniz @integrityboutique ‘den alınmıştır.

[ minima-related]

The post En Güzel 100 Mezuniyet Elbise Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Güncelleme: Sosyal medya’da en çok satılan ve en çok beğenilen 2019 bot modelleri ekledik. 2019 yılında kadın botlarının %20 oranında fiyatlarının arttığını belirtelim. Aceleniz yoksa Şubat ayında gelen ve 2019 botlarını sezon sonu indirimi ile alabileceğinizi hatırlatalım.

Moda markalarının özellikle Zara ve Mango’nun ve Türkiye’de bulunan diğer markalardan derlediğimiz 2019 Kadın bot modelleri. Botların fiyatları Mango ve Zara’da ortalama olarak 159 ile 259 tl arasında değişmekte. Nubuk , Rugan, Süet ve baskılı deri çeşitlerinin kullanıldığı bu ayakkabılarda yarım topuk, apartman topuk, uzun ince topuklar genellikle tercih edilmektedir. Renk seçenekleri olarak ise siyah rengin baskın olduğunu söyleyebiliriz. Bunun haricinde kahverengi, pudra pembesi, toprak renkleri de sıklıkla kullanılmakta.

Trendyol

Yeni sezon ürünleri şu anda ( Ağustos ve Eylül aylarında 2019 Modelleri için ) indirimli olduklarını belirtmek isterim. Botlar mükemmel değil ancak özellikle genç kızlar için güzel tarzlar var.

Suet – Vizon – Hakiki deri bot modelleri bulmak mümkün. Hakiki deri Botların Fiyatları ise 250 tl‘den başlıyor.

Divarese

Divarese Mağazalarında satın alabileceğiniz bu kar botları gerçekten çok güzel ve kaliteli. Emsallerini Yurt dışında almaya kalksanız çok daha fazla para vereceğiniz bu botların fiyatı 3.000 tl ancak indirimli olarak şu anda 1.700 tl’ye satılıyor.

Beymen

Beymen dünya’daki en ünlü modacıların tasarımlarının satıldığı Moda sektörünün en üst segment ürünlerini bulabileceğiniz bir marka ve mağazalar zinciri.

Buradaki çizmelerin en düşük fiyatının 500 tl’den başladığını ve 13.450 tl’ye bot satıldığını belirtelim.

Beymen mağazalarında Satışı yapılan moda markalar

Beymen mağazlarında bulabileceğiniz kadın Bot Markaları

Gianvito Rossi – Isabel Marant – Lemon – JElly – Colors Of California – Fendi – Yves Salomon – Miu Miu – Beymen – Blender Originated – Prada – Santoni Gianvito – Rossi – Moncler – İsabel Marant- Valentino Garavani – By Far – Santoni – Balmain – Micheal Kors- Alaia – Giuseppe Zanotti – Golden Goose -Chloe – Beymen Club – Jimmy Choo – Aquazzura – Alexander Wang – Redv -Saint Laurent – Paris Rexas – Academia – Zadig & Voltaire – Ganni

Beymen Kadın bot modellerine resmi web sitesinden bakabilirsiniz.

Kombinlerinizde en ön olanda olan botları seçerken zarif ve ince bir görünüm kazandırması için topuklarının daha kısa ve baskın olmamasına mümkünse ince ya da şeffaf topuk tercih etmenize özen gösterebilirsiniz. Zaten 2019 Koleksiyonlarında markaların kadın bot modellerinde genellikle ince topuk, şeffaf topuklar yada odunsu renklerde zarif topuklar tercih edilmiş görünüyor.

Beğendiğiniz marka ve modeli yorum olarak sorarsanız sizler için araştırabiliriz.

Mango Kadın Bot Modelleri

Mango mağazalarında bulabileceğiniz 2019 Koleksiyonundan Kadın bot modelleri. Mango resmi sayfasından istediğiniz tüm botlara göz atabilir ve satın alabilirsiniz.

Zara 2019 Kadın Botlar

Aşağıda ise 2019 yılı Zara Koleksiyonundan alınan kadın bot modellerini bulabilirsiniz.

En Beğenilen 2019 Kadın Bot Modelleri

İnstagram’da ve sosyal medya’da 135 tl ile 200 tl arasında satılan en beğenilen kadın bot modellerini’de yine konumuza eklemeye çalıştık.

The post 2019 Kadın Bot Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Sizlere hızlı bir fikir elde edebilmeniz için 2019 koleksiyonundan Mango Kadın Mont modellerini derlemek istedim. Aslında Sadece mont olarak ( toplamda koleksiyonda 12 kadar mont var ) en çok beğendiğim ve özellikle farklı tarzlarda olmasına dikkat ettiğim mont modellerini satın aldım.

Geçen seneye göre bu sene fiyatların ortalama olarak %40-50 oranında arttığını belirtebilirim. Tabii şu anda sezon başında olduğumuzdan fiyatlar biraz fazla. 2019 modelleri Sezon sonu yani 2020’nin Şubat ayında Ortalama %40 oranında bir indirime girecektir. Bizden hatırlatması..

Bu sene özellikle yün uzun montların kadınlar tarafından sıklıkla tercih ettiğini görüyoruz. Sağlıklı olması, sıcak tutması ve doğal olması nedeni ile Yün montlar oldukça Trend. Ve Mango’da da son derece güzel kemerli uzun yün montlar bulmak mümkün.

Katione sevenler için farklı tarzlar bulmak Mango mağazalarında mümkün. Suni kürklü kapitoneli mont için farklı alternatifler var.

Bu montları bulunduğunuz şehirdeki Mango mağazalarından satın alabileceğiniz gibi bu ürünleri Mango’nun resmi web sitesinden satın alabilirsiniz.

2019 Yün Montlar

2019 Mango Mont incelediğimizde yün uzun montların bu sene çok trend olduğunu görebiliriz. Fiyatları ise 750 tl. ve genellikle tüm modellerde aynı fiyatlar geçerli.

Özellikle ofis çalışanları için Kruvaze yün mont tercih edilebilir.

The post 2019 Mango Mont Modelleri appeared first on Bakımlı Kadın.

Bırakın Dilek İmamoğlu’nu Ekrem İmamoğlu’nu dahi bundan 5 ay öncesine kadar tanımıyorduk. Ancak bu gün Dilek İmamoğlu Türkiye’nin First Lady’si konumunda. Bu konumuzda Dilek İmamoğlu’nun Saçları saç rengi ve stili hakkında yazacağım. Daha öncesinde 29’ekim Cumhuriyet kutlamalarında giydiği siyah abiye elbisenin’de Türkiye’nin gündemine oturduğu ve maalesef bazı çevreler tarafından eleştirildiğini de hatırlatalım.

Dilek İmamoğlu’nu biz sarışın olarak tanıdık. Masmavi parlak açık gözleri ve yanık buğday teni ile sarışın olmak ona ne kadar yakışıyor tartışılır. Zira aşağıdaki fotoğraflarda da görebileceğiniz gibi küllü açık sarı saçları ile ( 10.01 – 9.1 ) yüzü son derece soluk çıkıyor. Zaten saçları zayıf ve ince telli yıpranmış saçları oldukça bakımsız.

Ten rengi buğday olan ve cilt alt tonu soğuk olan Dilek hanım nedense kendisine yakıştıramadığım küllü sarı – Açık sarı saç rengi tonlarını kullanmayı seviyor.

Saçları o kadar bakımsız ki hem kendisini yaşlı hem de bakımsız gösterdiğini rahatlıkla söyleyebiliriz.

Burada da saçlarının ne kadar bakımsız, zayıf ve yıpranmış olduğunu gösteren bir başka fotoğraf. Umarım önce saç rengini değiştir sonrasında da bakımsız ve aşırı zayıflamış bu saçlarını güçlendirmek için çabalar.

The post Dilek İmamoğlu’nun Saç Rengi ve Stili appeared first on Bakımlı Kadın.

Evde saç boyayan kadınlar bilir her saç boya numaraları ve anlamı farklı saç boya renk numaralarını içerir. Tecrübeli olanlar bilirler ki bu numaralar her boyama markasında olmasa da temelde aynı anlamı taşır. Ana renkleri – Ara renkleri ve yansıma ( nötralize ) tonları belirlemek için.

Saç boya numaralarından o saç boyasının ana rengini ( siyah mi kahverengi mi ) – Ara rengini ( Küllü mü – dore mi – bakır mı ) ve Yansıma rengini ( Akaju mu – gold mu vs ) Anlayabilirsiniz.

Saç Boyalarındaki Renkler Neyi İfade Eder

Örnek: Aşağıdaki Fotoğrafta Loreal‘in 4.43 saç boyasını ele alalım.

4 ( Ana renk – Kahverengi ) . 4 ( Ara renk yani bakır ) 3 ( Yansıma rengi Auburn ) Bu arada bu saç renginin gerçekten mükemmel olduğunu belirteyim.

Numaralara her marka aynı uyumluluğu göstermez ama en doğru numaralar Wella Koleston Perfect saç boyası markasında bulabilirsiniz. Bildiğiniz gibi Koleston perfect Profesyonel kuaförlerin kullandığı bir saç boya markasıdır.  

Benzer İçerik

Tüm Saç Renkleri Ve İsimleri

Saç Boya Numaralarının Anlamları

Aşağıda ana tonları, ikinci tonları ve en sonda da nötralize (yani turuncu rengi yok etmek, yeşil rengi yok etmek) için kullanılan saç boya numaralarını verdim.

2 / – siyah,
3 / – koyu kahverengi,
4 / – orta kahverengi,
5 / – açık kahverengi;
6 / – Küllü sarışın,
7 / – orta sarışın,
8 / – hafif sarışın,
9 / – parlak sarışın;
0 / – çok parlak sarışın,
11 / – ekstrayarky sarışın.

Numaradan sonraki olan ( / işeretten)  temel gölge yani ikinci isimleri gösterir.

/ 0 – Doğal (ağartılmış ve gri saç renklendirme yeşil parçacıkları içeren, genellikle dikkate alınır)
/ 1 – Küllü;
/ 3 – sarı (altın)
/ 4 – turuncu (bakır)
/ 5 – kırmızı,
/ 6 – Mor ;
/ 7 – kahverengi (çikolata)
/ 8 – Mavi,
/ 9 – Sandra (Mavi + Mor).

Örneğin: 6/4 – bakır tonu ile Küllü sarışın; 01/10 -. Küllü renk tonu ile çok parlak sarışın çizgi sonra ikinci sayı sekonder rengini belirtir.

Örneğin: / 00 – ekstra doğal  tonları; 10/37 -. Altın çikolata gölge ile çok parlak sarışın, belirli bir renk yönünü geliştirmek için, ve renk düzeltme işlemi için kullanılır. Bu boyalar tek başlarına genellikle kullanılmaz ancak başka boyalar ile birlikte karıştırılarak kullanılır ya da renk sonuçlarını düzeltmek için mümkün olduğu.

0/11 – Küllü Boya tonları ; altın tonlar ilave etmeyiniz (Saçlarınız yeşil olur)
0/33 – Golden – altın mor güçlendirir nötralize;
0/43 – Turuncu – bakır  tonları, mavi nötralize;
0/45 – kırmızı – yeşil,  nötralize;
0/66 – Mor – sarı, mor kuvvetleniyor nötralize;

0/81 – – Gümüş renk  güçlendirir mavi –

0/88 turuncu, tonları nötralize eder.

The post Saç Boya Numaraları ve Anlamı appeared first on Bakımlı Kadın.